Δευτέρα, 21 Νοεμβρίου 2011

Ασφαλές όριο αλκοόλ για άνδρες και γυναίκες

Είναι γνωστό ότι η εξάρτηση από το αλκοόλ φέρει πολλά προβλήματα και βλάβες.Βλάβες όπως αφυδάτωση,εγκεφαλικές και ηπατικές βλάβες,σεξουαλικές διαταραχές,έκπτωση αντίληψης και διανοητικών ικανοτήτων και προβλήματα και διατάραξη οικογενειακών,επαγγελματικών και κοινωνικών σχέσεων.
Διεθνώς ως ασφαλή όρια κατανάλωσης αλκοόλ για τους ενήλικες είναι: 21 μονάδες(ποτά) την εβδομάδα για τους άντρες ενώ για τις γυναίκες οι 14 μονάδες.Όταν οι άνδρες πίνουν περισσότερο από 8 μονάδες την ημέρα και οι γυναίκες περισσότερο από 6 αυτό ονομάζεται "επεισόδιο υπερβολικής πόσης" (binge drinking).

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου