31 Μαϊου-Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος

Η 31 Μαϊου καθιερώθηκε ως Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος μετα από απόφαση που πήρε το 1988 ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας για να υπενθυμίζει τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος.
Τα στοιχεία μιλούν από μόνα τους:

• Παγκοσμίως περισσότεροι από 1 δισ. άνθρωποι είναι καπνιστές
• Το κάπνισμα προκαλεί το θάνατο περίπου 3 εκκ.ανθρώπων παγοσμίως το χρόνο
• Η Ελλάδα βρίσκεται στις πρώτες θέσεις σε καπνιστές στην Ευρώπη
• Το 33% των εφήβων ηλικίας 12-18 έχει δοκιμάσει τσιγάρο και το 10% δηλώνει καπνιστές
• Στην Ελλάδα ακόμα και στην ηλικία των 10 ετών τα παιδιά έχουν δοκιμάσει τσιγάρο
• Αυξάνονται όλο και περισσότερο οι νέες γυναίκες καπνίστριες.

Ωστόσο παρήγορο είναι ότι σε έρευνα της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας,αυξάνεται η επιθυμία διακοπής του καπνίσματος.Το 45% των καπνιστών δηλώνει ότι σκοπεύει να κόψει το κάπνισμα μέσα στο επόμενο εξάμηνο.
Οι ειδικοί προειδοποιούν,το κάπνισμα βλάπτει σοβαρά την υγεία και ευθύνεται για μορφές καρκίνου,καρδιοαγγειακές παθήσεις και Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια.
Η διακοπή βελτιώνει τον τρόπο ζωής,το άτομο νιώθει ευεξία,αναπνέει καλύτερα και τονώνεται το νευρικό,πεπτικό,ουροποιητικό και γεννετικό σύστημα.

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΔΙΕΥΘΥΝΣΕΙΣ
www.neahygeia.gr Ινστιτούτο Κοινωνικής και Προληπτικής Ιατρικής
www.hts.org.gr Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία
www.nosmoke.med.auth.gr Δίκτυο Διακοπής Καπνίσματος

Απευθυνθείτε στο γιατρό σας για περισσότερες πλήροφορίες
Επίσης στα βιβλιοπωλεία θα βρείτε ενδιαφέροντα βιβλία σχετικά με τη διακοπή του καπνίσματος.