Τρίτη 20 Νοεμβρίου 2012

20/11 Παγκόσμια Ημέρα Δικαιωμάτων Παιδιού

Η Σύμβαση για τα Δικαιώματα του Παιδιού υιοθετήθηκε από τον ΟΗΕ στις 20 Νοεμβρίου του 1989.Η Ελλάδα την επικύρωσε στις 2 Δεκεμβρίου του 1992.
Και τα 54 άρθρα της καλύπτουν όλα τα δικαιώματα των παιδιών που χωρίζονται στους εξείς 4 τομείς:
Δικαιώματα επιβίωσης,ανάπτυξης και προστασίας και δικαιώματα συμμετοχής.

και τα 54 άρθρα της καλύπτουν όλα τα δικαιώματα των παιδιών που χωρίζονται σε 4 τομείς: Δικαιώματα Επιβίωσης, Ανάπτυξης, Προστασίας και Δικαιώματα Συμμετοχής.

Διαβάστε περισσότερα: http://www.sansimera.gr/worldays/71#ixzz2Cl13wEAx
και τα 54 άρθρα της καλύπτουν όλα τα δικαιώματα των παιδιών που χωρίζονται σε 4 τομείς: Δικαιώματα Επιβίωσης, Ανάπτυξης, Προστασίας και Δικαιώματα Συμμετοχής.

Διαβάστε περισσότερα: http://www.sansimera.gr/worldays/71#ixzz2Cl13wEAx

Παρασκευή 9 Νοεμβρίου 2012

Επιλόχειος Κατάθλιψη

 Αν και η διαδικασία απόκτησης παιδιού είναι μια ευχάριστη κατάσταση για τις περισσότερες γυναίκες,πολύ συχνά όμως οι νέες μητέρες αισθάνοται λύπη,φόβο,αγανάκτηση και νευρικότητα μετά τη γέννηση του παιδιού.
Οι περισσότερες μητέρες έχουν τα συμπτώματα αυτά σε ήπια μορφή που περνούν σε λίγες μέρες.Αυτή η κατάσταση ονομάζεται μελαγχολία λοχείας.Όταν όμως τα συμπτώματα αυτά είναι πιο έντονα και διαρκούν πολύ περισσότερο,αυτή η κατάσταση τότε ονομάζεται επιλόχειος κατάθλιψη και χρειάζεται ιατρική συμβουλή και θερπεία.Η επιλόχειος κατάθλψη μπορεί να προκύψει ύστερα από οποιαδήποτε γέννα,όχι αποκλειστικά την πρώτη.
 Οι μητέρες που την εμφανίζουν έχουν έντονα συναισθήματα άγχους,θλίψης και απελπισίας,με ξεσπάσματα και νεύρα που τις αποδιοργανώνουν εντελώς.
 Μερικές γυναίκες φαίνεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο.Σε αυτές περιλαμβάνονται όσες έχουν ήδη βιώσει επιλόχειο κατάθλιψη και εκείνες με ψυχοπαθολογικό ιστορικό.Στρεσογόνα γεγονότα όπως απώλεια,ασθένεια ή μετακόμιση αυξάνουν το κίνδυνο εμφάνισής της.
 Μπορούμε να καταλάβουμε αν μια γυναίκα πάσχει από αυτή τη μορφή κατάθλιψης, αν διαβάσουμε τα συμπτώματα.
  • Μελαγχολία και αγανάκτηση που εμφανίζονται μετά τη γέννηση του παιδιού και διαρκούν.
  • Αισθήματα θλίψης,αμφιβολίας,ενοχής,αδυναμίας ή απελπισίας.Φαίνεται ανήμπορη να φροντίσει τον εαυτό της και της και το μωρό της.
  • Αϋπνία όταν είναι κουρασμένη ή πολύωρος ύπνος ακόμα και όταν το μωρό είναι ξύπνιο.
  • Εμφανείς αλλάγές στην όρεξη για φαγητό.
  • Απώλεια ενδιαφέροντος για πράγματα που την ευχαριστούσαν.
  • Έλλειψη ενδιαφέροντος ή συναισθημάτων για το παιδί ή ακραία σνησυχία.
  • Φόβος μην κάνει κακό στο παιδί.
  • Άγχος ή κρίσεις πανικού.Μπορεί να φοβάται να μείνει μόνη της σπίτι με το παιδί.
  • Σκέψεις αυτοκαταστροφής,συμπεριλαμβανομένης της αυτοκτονίας.
 Οι αιτίες που εμφανίζουν την επιλόχειο κατάθλιψη μπορεί να είναι οι ορμονικές και βιολογικές αλλαγές που συμβαίνουν μετά τη γέννα,παράγοντες που μπορεί να σχετίζονται με το περιβάλλον της όπως αίσθημα μοναξιάς ή έλλειψη ενδιαφέροντος από οικογένεια και φίλους ή ψυχολογικής φύσεως αιτίες που έχουν να κάνουν με την αυτοεκτίμηση της γυναίκας και τη διαχείριση του στρες.
 Όποια και αν είναι η αιτία της κτάθλιψης,είναι σαφώς μια κατάσταση που δημιουργεί αρνητικά συναισθήματα,πίεση και άγχος.Και εδώ είναι σημαντική η στήριξη του συντρόφου και της οικογένειας.Η προθυμία του συντρόφου να αναλάβει τις δουλειές του σπιτιού και να συμμετάσχει στη φροντίδα του μωρού,αποτελέι σημαντική και ανακουφιστική βοήθεια προς τη μητέρα.
 Όταν διαπιστωθεί ότι μια μητέρα πάσχει από επιλόχειο κατάθλιψη,υπάρχουν πράγματα που μπορεί να κάνει για να βοηθήσει τον εαυτό της καθώς και το μωρό της κατά τη διάρκεια αυτής της κατάστασης.
  • Απαραίτητα είναι η ξεκούραση.Ο σύντροφος και η οικογένεια θα βοηθήσουν στο σπίτι και στη φροντίδα των άλλων παιδιών αν υπάρχουν.
  • Να φροντίζει τον εαυτό της.
  • Να βγάινει λίγο κάθε μέρα από το σπίτι,να βλέπει φίλους και άλλες μητέρες.
  • Να συζητάει με το συντροφό της,να μοιράζεται σκέψεις και ανησυχίες.
 Αν το πρόβλημα εμμένει,μπορεί να είναι σημάδι σοβαρής κατάθλιψης.Ο γιατρός της θα παραπέμψει τη μητέρα σε ειδικούς ψυχικής υγείας (ψυχιάτρους,ψυχολόγους,κοινωνικούς λειτουργούς) που θα της παράσχουν στήριξη και θα τη βοηθήσουν να ξεπεράσει αυτή τη δύσκολη κατάσταση.Καμιά φορά ίσως χρειαστεί και φαρμακευτική βοήθεια μαζί με τη συμβουλευτική.
 Για τις γυναίκες με επιλόχειο κατάθλιψη οι ρεαλιστικοί στόχοι και η συναισθηματική στήριξη είναι στοιχεία απαραίτητα για τη πλήρη αποθεραπεία.Κατά το διάστημα αυτό η μητέρα πρέπει να μάθει να βοηθάει τον εαυτό της και σταδιακά θα ξαναβρεί τους ρυθμούς της και θα απολαύσει τη φροντίδα του μωρού της!


(Αποσπάσματα από τόμος Ιατρικά-Έθνος_επιμέλεια Αμερικανικής Εταιρείας Μαιευτικής και Γυναικολογίας)

Πέμπτη 8 Νοεμβρίου 2012

Πράσινο τσάϊ και οφέλη!


  • Αποτοξίνωση και τόνωση.
  • Αντιοξειδωτική δράση στον οργανισμό.
  • Ενίσχυση της άμυνας της καρδιάς και των αρτηριών.
  • Αντιμικροβιακές ιδιότητες.
  • Καλλυντικές ιδιότητες.
  • Καλό στα δόντια,στην πέψη και στη στοματική κοιλότητα όταν πίνεται μετά από γεύματα.
  • Και μόνο δυο θερμίδες άνευ ζάχαρης!!
Με τόσα οφέλη,καλό θα ήταν να προσθέσουμε ένα φλιτζάνι στην ημερίσια διατροφή μας!
Στην ΥΓΕΙΑ σας λοιπόν...!

Τετάρτη 24 Οκτωβρίου 2012

Εφημερίδα Έθνος:10% των νέων ηλικίας 13-18 έχει σκεφτεί τουλάχιστον μια φορά στη ζωή του να αυτοκτονήσει

Το ΈΘΝΟΣ,με αφορμή μια ακόμα αυτοκτονία,ανήλικης 15 ετών,την 13 Οκτωβρίου,φιλοξένησε στοιχεία μελέτης σχετικά με την εφηβική αυτοκτονία.
Το 10% νέων 13-18 ετών έχει σκεφτεί τουλάχιστον μια φορά στη ζωή του να την τερματίσει
Οι αιτίες που οδηγούν στην σκέψη μια τέτοιας ενέργειας είναι συνήθως ο σχολικός εκφοβισμός,η παρενόχληση μέσω διαδικτύου,το κακό οικογενειακό περιβάλλον και ψυχικά νοσήματα όπως η κατάθλιψη.
Ενδείξεις υπάρχουν,αρκεί οι γονείς να δείξουν ενδιαφέρον και προσοχή και να διαβάσουν τα σημάδια
  • Αλλάγές στις διατροφικές συνήθειες και τον ύπνο
  • Απομάκρυνση από τους φίλους και την οικογένεια
  • Διακοπή της ενασχόλησης με εξωσχολικές δραστηριότητες
  • Εμφάνιση βίαιης συμπεριφοράς
  • Έναρξη χρήσης ναρκωτικών και αλκοόλ
  • Αδιαφορία και παραμέληση της εξωτερικής εμφάνισης
  • Εμφανής αλλαγή προσωπικότητας
  • Συνεχής πλήξη και αδυναμία συγκέντρωσης
  • Αρνητική αντίδραση σε επαινετικά σχόλια και ανταμοιβές
  • Παράπονα για σωματικά συμπτώματα όπως είναι οι πόνοι στο κεφάλι και το στομάχι
  • Φράσεις όπως "δεν έχω καμία αξία" ή "είμαι πρόβλημα για την οικογένειά μου"
Δεκάδες κρούσματα αυτοκτονιών ανηλίκων έχει μαποτρέψει η Δίωξη Ηλεκτονικού Εγκλήματος,που έχουν προαναγγελθεί μέσω των κοινωνικών δικτύων.

Σημαντικά είναι ο διάλογος και η επικοινωνία μέσα στις οικογένειες.Συζήτηση με το παιδί για όσα το προβληματίζουν.Συνεργασία καθηγητών και γονέων για ενημέρωση τυχόν αλλαγής συμπεριφοράς μέσα στο σχολικό περιβάλλον.Αν υπάρχουν σημάδια που μας προκαλούν ανησυχία,η γνώμη ενός ειδικού είναι αναγκαία. ώστε να μάθει ο γονιός πως θα αντιμετωπίση το πρόβλημα.

Τετάρτη 10 Οκτωβρίου 2012

Ψυχική Υγεία και Ψυχική Διαταραχή:Μας αφορά όλους...





Ψυχική Υγεία
Ψυχική υγεία θεωρείται η κατάσταση συναισθηματικής ευεξίας,όπου το άτομο μπορεί να ζει και να εργάζεται με άνεση μέσα στην κοινότητα και να ικανοποιείται από τα προσωπικά του χαρακτηριστικά και επιτεύγματα.Η ψυχική υγεία είναι μέρος της γενικής υγείας του ανθρώπου και αποτελεί συνάρτηση πολλών παραγόντων που αφορούν τη φυσική,την ψυχική,καθώς και την κοινωνική του κατάσταση.

Ψυχική Διαταραχή
Ψυχική διαταραχή είναι όρος με τον οποίο εκφράζουμε ένα ευρύ φάσμα συμπτωμάτων που προκαλούν προβλήματα στη σκέψη,το συναίσθημα και τη συμπεριφορά του ατόμου και στην επικοινωνία του με τους γύρω του.Μπορεί να προσβάλει άτομα κάθε ηλικίας και μπορεί να παρουσιαστεί σε κάθε οικογένεια.
Ένας από τους μύθους που επικρατεί είναι ότι η ψυχική διαταραχή πρόκειται για αδυναμία χαρακτήρα και ότι αυτοί που υποφέρουν μπορούν να συνέλθουν μόνοι τους αν προσπαθήσουν.ΛΑΘΟΣ.Στην πραγματικότητα οι ψυχικές ασθένειες είναι κανονικές ασθένειες,όπως οι καρδιοπάθειες,ο καρκίνος, και βελτιώνονται με την κατάλληλη θεραπεία.
Οι διάφορες ψυχικές διαταραχές εκδηλώνονται με μια ποικιλία συμπτωμάτων όπως η ψυχική ένταση,η συναισθηματική αστάθεια,η διαταραγμένη συμπεριφορά,η έκπτωση της μνήμης,η μειωμένη επίγνωση της πραγματικότητας,οι ψευδαισθήσεις ή οι παραληρητικές ιδέες.Τα συμπτώματα ή εμφανίζονται ξαφνικά ή γίνονται έντονα μετά από μια περίοδο φυσιολογικής ζωής.Πολλές φορές υπάρχουν συμπτώματα στο παρελθόν,που αν κάποιος τους είχε δώσει σημασία,θα μπορούσε να προλάβει την εξέλιξή τους.

Ποιές ψυχικές διαταραχές υπάρχουν
Αυτές είναι:

  • οι αγχώδεις διαταραχές όπως η διαταραχή πανικού,οι φοβίες
  • οι συναισθηματικές διαταραχές όπως η κατάθλιψη
  • η σχιζοφρένεια
  • η άνοια
  • διαταραχές από κατάχρηση ουσιών και αλκόολ
  • διαταραχές προσωπικότητας
  • αναπτυξιακές,όπως ο αυτισμός
  • μαθησιακές
  •  διαταραχές πρόσληψης τροφής όπως ανορεξία,βουλιμία
  • οι ψυχοσωματικές διαταραχές
  • οι διαταραχές ύπνου
  • οι σεξουαλικές διαταραχές 
Τί τις προκαλεί
Πολλοί και διαφορετικοί παράγοντες παίζουν ρόλο στην εμφάνιση των ψυχικών διαταραχών:γενετικά χαρακτηριστικά,βιοχημεία εγκεφάλου,συνθήκες και γεγονότα της ζωής,οι σχέσεις με την οικογένεια και το περιβάλλον.Ανεξαρτήτως όμως της αιτίας,τα άτομα που υποφέρουν από ψυχική διαταραχή αισθάνονται αβοήθητα και δυσκολεύονται να ζήσουν τη ζωή τους με τον τρόπο που επιθυμούν.

Πώς μπορεί κανείς να τις αντιμετωπίσει
Σήμερα οι ψυχικές διαταραχές αντιμετωπίζονται,επιτρέποντας στους πάσχοντες να λειτουργούν με επάρκεια στην κοινωνία.Οι θεραπείες είναι σύνθετες ανάλογα τον τύπο της διαταραχής και τις ανάγκες του πάσχοντος.Συνήθως περιλαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή,ψυχοθεραπείες και υποστήριξη στην καθημερινή ζωή και εργασία.Η ενεργητική συμμετοχή της οικογένειας και του κοινωνικού δικτύου παίζουν σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση των ψυχικών διαταραχών.

Πού μπορεί να απευθυνθεί κανείς
Στην αντιμετώπιση της ψυχικής διαταραχής μπορούν να βοηθήσουν επαγγελματίες διαφόρων ειδικοτήτων: ψυχίατροι,ψυχοθεραπευτές,ψυχολόγοι,κοινωνικοί λειτουργοί,νοσηλευτές,εργοθεραπευτές,λογοθεραπευτές κ.α.
Επίσης σε υπηρεσίες ψυχικής υγείας της περιοχής σας.Τέτοιες είναι
  • Τα κέντρα Ψυχικής Υγείας
  • Τα Ψυχιατρικά Τμήματα των Γενικών Νοσοκομείων
  • Τα Ψυχιατρικά Νοσοκομεία
  • Οι εξειδικευμένες δομές ψυχικής υγείας
Βοήθεια και ενημέρωση παρέχουν επίσης σύλλογοι ασθενών και οικογενειών.
 
"Στην χούφτα της αγάπης χωράει το σύμπαν" Γ.Ρίτσος
 
Η 10 Οκτωβρίου κάθε έτους έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας.


Τετάρτη 12 Σεπτεμβρίου 2012

ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΟΙ ΣΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ

                                           ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΟΙ ΣΤΗΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ


Αναγκαιότητα: Συσσωρευμένα προβλήμaτα
(κοινωνικοοικονομικά, συναισθηματικά, παραβατικότητα, βια, κοινωνικός αποκλεισμός, ναρκωτικά, φτώχεια, κρίση θεσμού της οικογένειας και άλλων αξιών, απρόσωπες σχέσεις μέσα και έξω από το σχολείο, έλλειψη επικοινωνίας μεταξύ παιδιού και οικογένειας, απομόνωση-αποξένωση παιδιού, έλλειψη κοινωνικοποίησης, αποστασιοποίηση από σχολικές δραστηριότητες, έλλειψη δημιουργικότητας και φαντασίας)

Ρόλος Κοινωνικού Λειτουργού
Να χρησιμοποιήσει τις διαπροσωπικές και επαγγελματικές ικανότητες και τη θεωρητική του/της κατάρτιση με σκοπό την ενδυνάμωση των προσωπικών και κοινωνικών λειτουργιών των παιδιών, μέσα στο σχολείο αλλά και την οικογένεια

Στόχοι του Κοινωνικού Λειτουργού
·         Να οικοδομήσει σχέσεις που η ουσία θα είναι ο σεβασμός παιδιών, οικογένειας και δασκάλων και η κατανόηση των προβλημάτων τους.
·         Να δημιουργήσει δίαυλους επικοινωνίας μεταξύ Κ.Λ, παιδιών, οικογένειας και εκπαιδευτικών.
·         Να συνεργαστεί με τους δασκάλους για την παραπομπή περιπτώσεων και εντοπισμό περιοχών που οι εκπαιδευτικοί χρειάζονται βοήθεια για να αντιμετωπίσουν προσωπικά και κοινωνικά προβλήματα των παιδιών.
·         Να αξιολογήσει την κάθε περίπτωση χρησιμοποιώντας τη θεωρία, την παρατήρηση, την ερώτηση ,τη συνέντευξη.
·         Να συνεργαστεί με την οικογένεια για την αντιμετώπιση όποιων δυσκολιών, κάνοντας επισκέψεις στο σπίτι, παίρνoντας ιστορικό, παρατηρώντας το παιδί μέσα στην οικογένεια.
·         Να έρθει σε επαφή με τα παιδιά και να συνεργαστεί σε προσωπικό επίπεδο ή μέσα στην ομάδα μαζί τους για τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν και με τρόπο κατάλληλο προς αυτά.
·         Να συνεργαστεί με το σύλλογο γονέων με σκοπό την ενημέρωσή τους πάνω σε θέματα σχετικά με τα παιδιά και σε θέματα ευρύτερου κοινωνικού ενδιαφέροντος (πχ προσκλήσεις ειδικών) αλλά και την ανταλλαγή εμπειριών, δημιουργώντας ομάδες γονέων με κοινά ενδιαφέροντα/προβλήματα (Σχολές Γονέων)
·         Να συντονίσει την επαφή των παιδιών με κοινωνικούς φορείς και την ευρύτερη κοινότητα με σκοπό την κοινωνική αφύπνιση και ενημέρωση.
·         Να σχηματιστούν ομάδες δημιουργικής απασχόλησης με σκοπό την ανάπτυξη ομαδικής συνεργασίας και κοινωνικής ένταξης και τη μελέτη δυναμικών.

Σχέσεις Κοινωνικού Λειτουργού, Σχολείου και Εκπαιδευτικών
·        Σεβασμός στο εκπαιδευτικό έργο των δασκάλων και προσπάθεια ανεύρεσης κοινής λύσης σε πρακτικά ζητήματα όπως ώρες παρατήρησης, χώρος-χρόνος συνεργασίας με τα παιδιά κλπ.
·        Ευαισθητοποίηση στις ιδιαιτερότητες του σχολείου και την ιεραρχική δομή πχ φασαρία, παιδιά που τρέχουν, ο τρόπος που απευθύνονται στους εκπαιδευτικούς, ο ρόλος του διευθυντή κλπ.
·        Ειλικρινής περιγραφή των αρμοδιοτήτων και δυνατοτήτων του Κ.Λ. Αποδοχή της άποψης ότι ο Κ.Λ μπορεί να υποστηρίξει και να βοηθήσει τη λύση των προβλημάτων αλλά ΟΧΙ να λύσει τα προβλήματα από μόνος του.

                                                                       Βασιλική Σωτηράκη
Κοινωνική Λειτουργός-Συντονίστρια/εκπαιδεύτρια Σχολών Γονέων
                                Μέλος Πανελλήνιου Συνδέσμου Σχολών Γονέων

Τρίτη 3 Ιουλίου 2012

Κατασκήνωση και παιδί



 Οι υποχρεώσεις και οι εργασιακές απαιτήσεις των γονέων,όλο και λιγοστεύουν τα περιθώρια πολυήμερων οικογενειακών διακοπών.Μια λύση για να χαρούν τα παιδιά σας διακοπές και δραστηριότητες είναι οι παιδικές κατασκηνώσεις.Σε όλη την Ελλάδα λειτουργούν οργανωμένες κατασκηνώσεις,κάποιες από αυτές είναι κρατικές ή δημοτικές,άλλες ιδιωτικές,οι περισσότερες συμβεβλημένες με όλα τα ταμεία.
 Τα οφέλη της κατασκήνωσης πολλά.Το παιδί μαθαίνει να είναι ανεξάρτητο και αποκτά αυτονομία στις καθημερινές του δραστηριότητες (ντύσιμο,πλύσιμο.φαγητό,στρώσιμο κρεβατιού).Μαθαίνει όρια και υποχρεώσεις και σαφώς μέσα από την επαφή με τα υπόλοιπα παιδιά και τα στελέχη κοινωνικοποιείται,δημιουργεί νέους φίλους,μαθαίνει να ενεργεί ομαδικά.Οι κατασκηνώσεις προσφέρουν γκάμα δραστηριοτήτων και παιχνιδιών μέσα από την οποία το παιδί ασκήται και βρίσκεται σε επαφή  με τη φύση και τη θάλασσα.
 Πριν καταλήξετε στην επιλογή κατασκήνωσης,για να νιώθετε σίγουροι και ήρεμοι κατά την απουσία του παιδιού σας,ενημερωθείτε όσο γίνεται πιο διεξοδικά για την οργάνωση και τις παροχές της κάθε κατασκήνωσης:
  • Δείτε φυλλάδια και έντυπο υλικό των δραστηριοτήτων
  • Μιλήστε με τους υπευθύνους της κατασκήνωσης και σιγουρευτείτε για τα έμπειρα στελέχη της
  • Διαβάστε το ημερήσιο πρόγραμμα και το μενού (ίσως το δικό σας παιδί να χρειάζεται συγκεκριμένο διατροφολόγιο,κάτι για το οποίο θα πρέπει να ενημερώσετε)
  • Ελέγξτε τα μέτρα ασφαλείας,το ιατρείο,ενημερώστε για τυχόν φάρμακα που παίρνει το παιδί σας.
  • Συλλέξτε περεταίρω πληροφορίες από γονείς ή παλιότερους κατασκηνωτές. 
Και έφθασε η μεγάλη ώρα το παιδί να πάει κατασκήνωση!!!
  • Αν είναι η πρώτη του φορά,καλό θα είναι να πάει σε κάποια κατασκήνωση που θα βρει φίλους ή αδέρφια.
  • Συζητήστε μαζί του τι πρόκειται να αντιμετωπίσει στην κατασκήνωση,τις υποχρεώσεις του,τρόπους υγιεινής και ασφάλειας.
  • Ίσως να έχετε πάει μαζί κάποια στιγμή νωρίτερα σε κάποια για να έχει κάποια εξικοίωση με το περιβάλλον.
  • Ετοιμάστε μαζί τα πραγματά του
  • Δε χρειάζετε να πάρει μαζί του ακριβά πράγματα ή ηλεκτρονικά.Μπορεί να ζήσει και χωρίς αυτά...!Εξάλλου θα έχει ένα γεμάτο καθημερινό πρόγραμμα που δεν θα του λέιψουν καθόλου.
  • Μπορείτε όμως να του δώσετε μαζί του να πάρει ένα αγαπημένο του αντικείμενο,κάποια κούκλα,παιχνίδι ή κάτι άλλο προσωπικό του αλλά όχι υπερβολές.
  • Αν κατά τη διάρκεια της κατασκηνωτικής περιόδου γκρινιάζει,ενημερωθείτε αν υπάρχει σοβαρός λόγος ή απλά το κάνει όταν μιλάτε για να σας τραβήξει την προσοχή.Στο επισκεπτήριο,συζητήστε μαζί του και με τον/την ομαδάρχη του.Αν υπάρχει βέβαια πρόβλημα και το παιδί δε θέλει να κάτσει,θα το πάρετε μαζί σας.
  • Μην του τηλεφωνείτε συνέχεια,μην γίνεστε υπερπροστατευτικοί,μην αγχωθείτε κατά την απουσία του  και βέβαια όχι υπερβολικοί συναισθηματισμοί και μελόδραμα όταν το επισκεφθείτε.
Θα δείτε πως όταν επιστρέψει από την κατασκήνωση,για μέρες θα σας μιλάει για τα κατορθωματά του,τις διάφορες δραστηριότητες και τους νέους φίλους!!!!

 Υ.Γ. Κυκλοφορούν στα βιβλιοπωλεία πολλά και ενδιαφέροντα βιβλία σχετικα.