Ξένο Σώμα στο λάρυγγα-Πνιγμονή:Πρώτες Βοήθειες

Συνήθως συμβαίνει σε παιδιά και ενήλικες,κατά τη διάρκεια του φαγητού.Αποτελεί επείγουσα κατάσταση,καθώς το τμήμα της τροφής αποφράσσει τους αεραγωγούς περιορίζοντας ή κάνοντας αδύνατη την αναπνοή.
Πρώτες Βοήθειες
Αν το θύμα έχει τις αισθήσεις του

• Ηρεμούμε το θύμα και το παροτρύνουμε να βήξει ώστε να βγει το ξένο σώμα.Ο βήχας είναι το πιο αποτελεσματικό μέτρο
• Αν το θύμα δεν μπορεί να βήξει ή να μιλήσει αποτελεσματικά ή με δυσκολία αναπνέει,τότε γυρνάμε το θύμα προς τα μπρος και δύνουμε 5 δυνατά χτυπήματα με τις παλάμες ανοιχτές ανάμεσα στις ωμοπλάτες,με φορά προς τα έξω
• Αν δεν βγει,κάνουμε 5 κοιλιακές πιέσεις-ωθήσεις (χειρισμός Heimlich) ακουμπώντας το σώμα μας στην πλάτη του θύματος,περνάμε τα χέρια μας στην κοιλιακή του χώρα.Με το ένα χέρι σε γροθιά και το άλλο από πάνω,στην περιοχή κάτω από τοσ τέρνο,κάμπτουμε απότομα τους αγκώνες μας προς τα μέσα και πάνω.Με τον τρόπο αυτό το ξένο σώμα πετάγεται έξω.
• Εαν δεν βγει,επαναλαμβάνουμε κύκλους 5 χτυπημάτων στην πλάτη-5 κοιλιακών ωθήσεων,ώσπου να βγει το ξένο σώμα.
• Εάν το θύμα είναι μόνο του,εκτελεί το χειρισμό κοιλιακών ωθήσεων στον εαυτό του,με την πλάτη του να ακουμπά στον τοίχο,ή πιέζει την κοιλιά του στην πλάτη μιας καρέκλας ή σε άλλο αντικείμενο
• Εάν δεν καταφέρουμε να αφαιρέσουμε το ξένο σώμα,καλούμε ασθενοφόρο

Αν το θύμα είναι αναίσθητο

• Εφαρμόστε αμέσως ΚΑΡΠΑ και καλέστε ασθενοφόρο

Αν το θύμα είναι βρέφος 1-12 μηνών

• Ακουμπάμε το βρέφος στο ένα αντιβράχιο,μπρούμητα,ενώ στηρίζουμε το κεφάλι του και το κρατάμε σε χαμηλότερο επίπεδο από το σώμα του.Με το ελεύθερο χέρι δίνουμε 5 χτυπήματα στην πλάτη και στη συνέχεια πιάνουμε τη ράχη του, με την παλάμη στο κεφάλι,σαν σάντουιτσ και γυρνάμε το βρέφος ανάσκελα.
• Κοιτάμε στο στόμα του μήπως βγήκε το ξένο σώμα και αν όχι κάνουμε 5 στερνικές πιέσεις.Οι κύκλοι συνεχίζονται,ώσπου να βγει το ξένο σώμα.
• Αν το βρέφος χάσει τις αισθήσεις του,κάνουμε ΚΑΡΠΑ και καλούμε ασθενοφόρο

Ξένα Σώματα:Πρώτες Βοήθειες

Ο όρος ξένο σώμα αναφέρεται σε κάθε αντικείμενο εξωγενούς προέλευσης που εισέρχεται στο σώμα από κάποιο τραύμα του δέρματος ή από μια φυσιολογική οπή του σώματος όπως το μάτι,το αυτί και η μύτη.
ΞΕΝΟ ΣΩΜΑ ΣΤΟ ΔΕΡΜΑ

• Μικρά ξένα σώματα χαλαρά μέσα στο δέρμα αφαιρούνται με τη βοήθεια μιας αποστειρωμένης γάζας ή λαβίδας.
• Ξένα σώματα βαθειά σφηνομένα μέσα στο τραύμα ΔΕΝ πρέπει να αφαιρούνται γιατί η μετακινησή τους μπορεί να προκαλέσει μεγάλη αιμορραγία και κακώσεις των ιστών.Στην περίπτωση αυτή ακινητοποιούνται με γάζες και πανιά που τοποθετούμε δεξια και αριστερά τους και σταθεροποιούνται με ελαστικό επίδεσμο.Αφαιρούνται από το γιατρό

 ΞΕΝΟ ΣΩΜΑ  ΣΤΟ ΜΑΤΙ
Πόνος ή τσούξιμο με την κίνηση των βλεφάρων,κοκκίνισμα,δακρύρροια και περιορισμός της όρασης,ευαισθησία στο φως.
Πρώρες Βοήθειες

• Ανοίξτε καλά τα βλέφαρα και αν το εντοπίσετε το αφαιρείτε με την άκρη ενός μαντηλιού
• Γυρίστε το κεφάλι προς το πλάι του πάσχοντος ματιού και πλύνετε με άφθονο χλιαρό νερό
• Αν δεν μπορέσετε να το αφαιρέσετε ή πρόκειται για καυστική ουσία,ζητήστε ιατρική βοήθεια
• Εάν πρόκειται για σφηνομένο ξένο σώμα,ΜΗΝ επιχειρλησετε να το βγάλετε.Σκεπάστε τα μάτια και πηγαίνετε στο νοσοκομείο.

ΞΕΝΟ ΣΩΜΑ ΣΤΗ ΜΥΤΗ
Πρώτες Βοήθειες

• Διατηρήστε τον πάσχοντα ήρεμο και ζητήστε του να αναπνεύσει από το στόμα
• Προσπαθήστε να του προκαλέσετε φτάρνισμα,δώστε του να μυρίσει πιπέρι
• Αν δεν τα καταφέρετε ή αν το σώμα είναι βαθειά σφηνομένο,ζητήστε τη βοήθεια ειδικού ιατρού (ΩΡΛ)

  ΞΕΝΟ ΣΩΜΑ ΣΤΟ ΑΥΤΙ Πόνος στο αυτί,βουητά,πονοκέφαλος,μειωμένη ακοή στην πάσχουσα πλευρά
Πρώτες Βοήθειες

• Ηρεμήστε τον πάσχοντα
• Ρίξτε με μια σύριγγα που της έχετε αφαιρέσει τη βελόνα,χλιαρό νερό για να παρασύρει το σώμα έξω
• Ζητήστε τη βοήθεια ειδικού ιατρού (ΩΡΛ)

ΚΑΤΑΠΟΣΗ ΞΕΝΩΝ ΣΩΜΑΤΩΝ
Πρώτες Βοήθειες

• Παρακολουθήστε τις κενώσεις για 2-3 μέρες για να βεβαιωθείτε ότι το ξένο σώμα αποβλήθηκε
• Βοηθήστε την κένωση με σαλάτες,φρούτα,όσπρια και πολλά υγρά
• Αν στο παραπάνω διάστημα το σώμα δεν αποβληθεί,φροντίστε για τη μεταφορά στο νοσοκομείο

ΠΡΟΣΟΧΗ!! Σε περίπτωση κατάποσης αιχμηρών αντικειμένων όπως καρφίτσες,καρφιά,γυαλιά,μπορεί να τραυματιστεί ο γαστρεντερικός σωλήνας και απαιτείται άμεση μεταφορά στο νοσοκομείο

Ανακοπή ή καρδιοαναπνευστική ανακοπή:Πρώτες Βοήθειες

Ορίζεται η αιφνίδια και απρόβλεπτη διακοπή της λειτουργίας της αναπνοής ή της κυκλοφορίας ή και των δυο με αποτέλεσμα την ανεπαρκή παροχή οξυγονωμένου αίματος στα ζωτικά όργανα.
Απώλεια αισθήσεων,απουσία σφυγμού,απουσία ή υποτυπώδης αναπνοή,διασταλμένες κόρες ματιών,ωχρότητα,κυάνωση.
Πρώτες Βοήθειες

• Ξαπλώστε ανάσκελα το άτομο και αρχίστε ΚΑΡΠΑ
• Άμεση μεταφορά στο νοσοκομείο,συνεχίζοντας την ΚΑΡΠΑ,ώσπου αναλάβει ιατρός.

Έμφραγμα:Πρώτες Βοήθειες

Έντονος,συσφικτικός,οπισθοστερνικός πόνος που μπορεί να αντανακλά στο σαγόνι,τα χέρια,την ωμοπλάτη και το στομάχι.Ο πόνος διαρκεί πάνω από 30' και δεν υποχωρεί με τη λήψη νιτρωδών φαρμάκων.Σφυγμός ταχύς ή βραδύς,ανησυχία,εφίδρωση,εμετός,λιποθυμική τάση,πιθανή κυάνωση.
Πρώτες Βοήθειες

• Τοποθετήστε το άτομο σε θέση ημικαθιστή θέση,με τα γόνατα σε κάμψη
• Χαλαρώστε τα σφιχτά ρουχα και καθησυχάστε τον
• Δώστε του να μασήσει μια ασπιρίνη
• Ελέγξτε ζωτικά σημεία και αν χρειαστεί εφαρμόστε ΚΑΡΠΑ.
• Φροντίστε για την άμεση μεταφορά στο νοσοκομείο

Καταπληξία (shock):Πρώτες Βοήθειες

Ανησυχία,νευρικότητα,αδύνατος,ταχύς σφυγμός,εφίδρωση,ωχρότητα,ακανόνιστη αναπνοή,δίψα,ναυτία,διασταλμένες κόρες ματιών,βαθμιαία πτώση πίεσης,πιθανή απώλεια συνείδησης.
Πρώτες Βοήθειες

• Διατηρήστε ανοιχτούς αεραγωγούς
• Θέστε υπό έλεγχο τις αιμφανείς αιτίες όπως ανοιχτές αομορραγίες
• Ξαπλώστε τον πάσχοντα και ανυψώστε τα πόδια του
• Χαλαρώστε τα σφικτά ρούχα
• Τυλίξτε τον πάσχοντα με μια κουβέρτα
• Ελέξτε σφυγμό και αναπνοή
• Φροντίστε για την άμεση μεταφορά στο νοσοκομείο

Λιποθυμία:Πρώτες Βοήθειες

Λιποθυμία είναι η σύντομη απώλεια των αισθήσεων,που οφείλεται στην παροδική μείωση της αιματικής ροής στον εγκέφαλο.Συνήθως η ανάνηψη είναι γρήγορη και πλήρης.
Λίγο πριν τη λιποθυμήσει,το άτομο αισθάνεται ζάλη,ναυτία,βουητά και κρύους ιδρώτες.Κατά τη λιποθυμία παρατηρείται:σύντομη απώλεια των αισθήσεων και πτώση του ατόμου στο έδαφος,αργός και αδύναμος σφυγμός,χαμηλή πίεση,ωχρότητα προσώπου και κρύο,ιδρωμένο δέρμα.
Πρώτες Βοήθειες

• Ξαπλώστε τον πάσχοντα και κρατήστε τα πόδια του ψηλά
• Γυρίστε το κεφάλι του στο πλάι
• Χαλαρώστε τα σφιχτά ρούχα
• Βεβαιωθείτε οτο εισπνέει αρκετό καθαρό αέρα-ανοίξτε ένα παράθυρο αν χρειαστεί
• Ελέγξτε την αναπνοή και το σφυγμό
• Όταν ξαναβρεί τις αισθήσεις του,καθησυχάστε τον,δώστε του να πιει ζαχαρούχο υγρό και ΜΗΝ τον αφήσετε να σηκωθεί αμέσως (ή βοηθήστε τον να καθίσει κάπου)
• Φροντίστε τυχόν τραύματα που προκλήθηκαν από την πτώση.

Αγγειακό Εγκεφαλικό Επεισόδιο:Πρώτες Βοήθειες

Ξαφνικός δυνατός πονοκέφαλος,ερυθρό χρώμα,απώλεια αισθήσεων,αδυναμία ή παράλυση στη μια πλευρά του σώματος,άνισες κόρες,απώλεια ούρων ή κοπράνων.Τα μεγάλα επεισόδια μπορεί να είναι θανατηφόρα.
Πρώτες Βοήθειες

• Καλέστε ασθενοφόρο
• Αν το θύμα είναι αναίσθητο,ανοίξτε τους αεραγωγούς,ελέγξτε ζωτικά σημεία και εφαρμόστε ΚΑΡΠΑ αν χρειαστεί.Τοποθετήστε σε θέση ανάνηψης και παρακολουθήστε αναπνοή και σφυγμό
• Αν το θύμα έχει τις αισθήσεις του,ξαπλώστε το με το κεφάλι και τους ώμους υπερυψωμένους.

Μεγάλη Επιληψία:Πρώτες Βοήθειες

Ξαφνική απώλεια αισθήσεων,το άτομο πέφτει κάτω βγάζοντας μια παράξενη κραυγή.Ακολουθεί η τονική φάση όπου συσπώνται οι μυς του ατόμου (αγκώνες σε κάμψη,σφιγμένες γροθιές,σφιχτά δόντια,κυανά χείλη).Ακολουθεί η κλονική φάση με εναλλαγές χαλάρωσηε και σύσπασης των μυών των άκρων και του προσώπου και πιθανή απώλεια ούρων ή κοπράνων.Στη συνέχεια το θύμα ηρεμεί και παραμένει για λίγο αναίσθητο.Όταν συνέλθει είναι σε σύγχυση,με ναυτία και εμετούς για 1 ώρα περίπου.Δεν θυμάται την κρίση.
Πρώτες Βοήθειες

• Προσπαθήστε να στηρίξετε το θύμα όταν πέσει και ξαπλώστε το προσκτικά
• Βάλτε κάτι κάτω από το κεφάλι ώστε να μην τραυματιστεί
• Χαλαρώστε τα σφιχτά ρούχα
• Απομακρύνετε από γύρω του αντικείμενα που μπορεί να τον τραυματίσουν
• Αν η κρίση συμβεί σε δημόσιο χώρο,απομακρύνετε του περίεργους που μπορεί να έχουν συγκεντρωθεί
• Καλέστε ασθενοφόρο
• Όταν η κρίση ολοκληρωθεί,ανοίξτε αεραγωγούς και τοποθετήστε τον πάσχοντα σε θέση ανάνηψης.Ελέγξτε ζωτικά σημεία (αναπνοή,σφυγμό) και αν χρειαστεί εφαρμόστε ΚΑΡΠΑ.
• Μείνετε μαζί του μέχρι να συνέλθει τελείως

Μικρή Επιληψία:Πρώτες Βοήθειες

Το άτομο δείχνει αφηρημένο,κοιτάζει με βλέμμα απλανές,κάνει αυτοματισμούς (κινήσης μάσησης,δάγκωμα χειλιών,απασχόληση με τα ρούχα του),παρουσιάζει αμνησία.Μπορεί να ακολουθήσει κρίσης μεγάλης επιληψίας.
Πρώτες Βοήθειες

• Απομακρύνετε αντικείμενα που μπορεί να τον τραυματίσουν
• Μιλήστε του ήρεμα και ενθαρρυντικά
• Μείνετε μαζί του έως να συνέλθει τελείως
• Αν πρόκειται για παιδί,ενημερώστε γονείς και το γιατρό του

Παιδικοί Πυρετικοί Σπασμοί:Πρώτες Βοήθειες

Πρόκειται για σπασμούς που εμφανίζονται σε παιδιά 6 μηνών με 6 χρονών που έχουν πυρετό πάνω από 38οC και θετικό οικογενειακό ιστορικό για πυρετικούς σπασμούς.Εμψανίζεται  έως ένα επεισόδιο το 24ωρο και δεν αφήνουν νευρολογικές βλάβες.ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΛΗΨΙΑ
Υψηλός πυρετός,κόκκινο πρόσωπο,εφίδρωση,μικρές συσπάσεις των μυών του προσώπου και των άκρων,στροφή των οφθαλμών,δυσκαμψία,σπασμοί,εμετός.
Πρώτες Βοήθειες
Κατά τη φάση των σπασμών

• Μην αγγίζετε το παιδί
• Προστατεύστε το να μην πέσει και τραυματιστεί

Όταν οι σπασμοί σταματήσουν

• Ανοίξτε τους αεραγωγούς
• Τοποθετήστε το σε θέση ανάνηψης
• Δροσίστε το κεφάλι και το σώμα με δροσερές κομπρέσες
• Πηγαίνετε στο νοσοκομείο

Αλλεργικές Διαταραχές-Αναφυλακτικό Shock:Πρώτες Βοήθειες

Αλλεργία ονομάζουμε την υπερβολική,δυσάρεστη αντίδραση του οργανισμού προς ξένη ουσία που δεν θεωρείται γενικά επικίνδυνη (αλλεργιογόνο), η οποία έχει ως αποτέλεσμα φλεγμονή των ιστών και δυσλειτουργία του οργανισμού.
Εξάνθημα,κνησμός,δακρύρροια,οίδημα βλεφάρων,εμετός,διάρροια,κοιλιακός πόνος,άσθα,οίδημα λαρρυγγα,αναφυλακτικό shock είναι πιθανά συμπτώματα.
Πρώτες Βοήθειες

• Διακοπή του φαρμάκου ή της τροφής που προκάλεσε την αλλεργία
• Αν η αλλεργία προκλήθηκε από δήγμα εντόμου ή επαφή με φυτό,πλύσιμο της περιοχής με νερό και σαπούνι
• Χορήγηση αντιισταμινικών
• Ανακούφιση του κνησμού με επάλειψη ταλκ ή ξιδόνερο (αναλογία νερού-ξιδιού 2/1)

Αν η αντίδραση είναι γενικευμένη (αναφυλακτικό shock),απαιτείται

• ΑΜΕΣΗ μεταφορά στο νοσοκομείο,γιατί απειλείται η ζωή του θύματος
• Διατήρηση ανοιχτών αεραγωγών
• Συχνός έλεγχος των ζωτικών σημείων και έναρξη ΚΑΡΠΑ αν χρειαστεί

Δήγματα(Δαγκώματα-Τσιμπήματα):Πρώτες Βοήθειες

ΔΑΓΚΩΜΑ ΣΚΥΛΟΥ
Πρώτες Βοήθειες

• Περιποιηθείτε το τραύμα.Πλύνετε πολύ καλά με νερό και επαλέιψτε με αντισηπτικό
• Πήγαινετε στο γιατρό για λήψη πρόσθετων μέτρων σχετικά με τον τέτανο(αντιτετανικός ορός στους μη ενβολιασμένους)
• Παρακολουθήστε το ζώο για 10-15 μέρες και αν είναι δυνατό πηγαινετέ το στο κτηνίατρο για εξέταση
• Αντιλλυσσική θεραπεία είναι δυνατό να χρειαστεί: 

όταν το ζώο είναι αδέσποτο ή έχει χαθεί
όταν το δάγκωμα είναι κοντά στον τράχηλο
εφόσον το ζώο εμφανίσει συμπτώματα λύσσας

ΔΗΓΜΑ ΣΚΟΡΠΙΟΥ
Πρώτες Βοήθειες

• Τοποθετήστε το δαγκωμένο μέλος ακίνητο και σε χαμηλότερο επίπεδο από την καρδιά
• Πλύνετε και καθαρίστε το τραύμα
• Επαλείψτε με αντισηπτική αλοιφή
• Τοποθετήστε ψυχρό επίθεμα,τοπικά για 10 λεπτά
• Δώστε άφθονα ξυνά υγρά
• Δώστε αντιφλεγμονώδη
• Μεταφέρατε στο νοσοκομείο για περεταίρω φαρμακευτική αγωγή

ΔΕΙΓΜΑ ΦΙΔΙΟΥ
Πρώτες Βοήθειες

• Περιορίστε την κυκλοφορία του αίματος με ακινησία του θύματος και καθησυχασμό.Δέστε πλατύ επίδεσμο πάνω από τοτραύμα,τόσο σφιχτά ώστε να σταματά μόνο η φλεβική κυκλοφορία.Χαλαρώνεται τον επίδεσμο κάθε 15 λεπτά
• Καθαρίστε το τραύμα με νερό και σαπούνι,χωρίς να τρίβετε την πληγή
• Ακινητοποιήστε το τραυματισμένο μέλος,χαμηλότερα από το επίπεδο της καρδιάς
• Φροντίστε για τη γρήγορη μεταφορά στο νοσοκομείο

ΑΠΑΓΟΡΕΥΟΝΤΑΙ
Το κόψιμο του τραύματος
Το ρούφηγμα με το στόμα
Η χορήγηση οινοπνευματωδών

ΔΕΙΓΜΑΤΑ ΑΠΟ ΜΕΔΟΥΣΕ-ΤΣΟΥΧΤΡΕΣ
Πρώτες Βοήθειες

• Αδρανοποιήστε το δηλητήριο με ξύδι ή θαλασσινό νερό
• Ρίξτε ταλκ πάνω στο δέρμα και σκουπίστε απαλά με ύφασμα
• Επαλείψτε αντιισταμινική αλοιφή ή εφαρμόστε κρύο επίθεμα
• Άμεση μεταφορά στο νοσοκομείο αν παρουσιαστούν συμπτώματα αλλεργίας

ΔΕΙΓΜΑΤΑ ΕΝΤΟΜΩΝ
Πρώτες Βοήθειες

• Αφαιρέστε το κεντρί με λαβίδα ή τσιμπιδάκι
• Τοποθετήστε ψυχρά επιθέματα
• Επαλείψτε με αντιισταμινική αλοιφή
• Άμεση μεταφορά στο νοσοκομείο αν εμφανιστούν σημεία αλλεργίας

Κεραυνοπληξία:Πρώτες Βοήθειες

Βαριά εγκαύματα μέχρι και απανθράκωση.Ίλιγγος,πονοκέφαλος,παροδική τύφλωση,αιμορραγία,τραύματα από εκτίναξη του κεραυνού,σοκ,ακαριαίος θάνατος
Πρώτες Βοήθειες

• Απομακρύνεται το θύμα από το σημείο που έπεσε ο κεραυνός γιατί στο ίδιο σημείο μπορεί να πέσουν και άλλοι
• Ελέγξτε τα ζωτικά σημεία
• Μεταφέρετε γρήγορα στο νοσοκομείο ή καλέστε ασθενοφόρο

Ηλεκτροπληξία:Πρώτες Βοήθειες

Τοπικό έγκαυμα,εκτίναξη,εμβοές,μούδιασμα,ίλιγγος,οίδημα.Σε βαριές καταστάσεις,ταχυκαρδία,αρρυθμία,ανακοπή,ασφυξία,άπνοια,σπασμοί,σοκ.
Πρώτες Βοήθειες

• Αναθέστε σε κάποιον να καλέσει ασθενοφόρο
• Κατεβάστε το γενικό διακόπτη-μην ακουμπάτε το θύμα ώσπου να βεβαιωθείτε ότι δεν έρχεται πια σε επαφή με το ρεύμα
• Αν δε βρείτε το γενικό διακόπτη,χρησιμοποιήστε ένα μεγάλο στεγνό κακό αγωγό(σκουπόξυλο,καρέκλα) για να απομακρύνεται το θύμα από την πηγή του ρεύματος
• Ελέγξτε τις αισθήσεις του
• Ελέγξτε αναπνοή,αν δεν αναπνέει αρχίστε ΚΑΡΠΑ
• Περιποιηθείτε τα εγκαύματα αν υπάρχουν,μέχρι να έρθει το ασθενοφόρο

Γενικές Οδηγίες

• Όταν το θύμα έχει κολλήσει στον αγωγό πρέπει να διακοπεί η παροχή ρεύματος για να ελευθερωθεί
• Αν η ηλεκτροπληξία οφείλεται σε επαφή με ρεύμα υψηλής τάσης (καλώδια ΔΕΗ) και το θύμα έχει επιζήσει,καλούμε τη ΔΕΗ να διακόψει τορεύμα και μετά πλησιάζουμε το θύμα,για να δώσουμε πρώτες βοήθειες

Επιδράσεις της ζέστης και του κρύου:Πρώτες Βοήθειες

ΗΛΙΑΣΗ
Πονοκέφαλος,ζάλη,ναυτία,εμετοί,ζεστό-ερυθρό-ξηρό δέρμα,απώλεια αισθήσεων,σπασμοί
Πρώτες Βοήθειες

• Μεταφέρετε τον πάσχοντα σε σκιερό μέρος και τοποθετήστε τον σε ημικαθιστή θέση
• Αφαιρέστε τα ρούχα του
• Τοποθετήστε του κρύες-υγρές κομπρέσες στο κεφάλι,στο μέτωπο,τις μασχάλες και στη βουβωνική περιοχή για να τον δροσίσετε
• Αν έχει τις αισθήσεις του,δωστε του να πιει δροσερό νερό

ΘΕΡΜΟΠΛΗΞΙΑ
Πονοκέφαλος,ίλιγκος,ζάλη,ναυτία,εμετοί,δυσφορί,αδυναμία,υπερπυρεξία(θ>41C),απώλεια αισθήσεων,σφυγμός γρήγορος και έντονος,σπασμοί,οπτικές διαταραχές,ΔΕΝ υπάρχει ΕΦΙΔΡΩΣΗ
Πρώτες Βοήθειες

• Μεταφέρετε τον πάσχοντα σε σκιερό μέρος και αφαιρέστε του τα ρούχα
• Αν έχει τις αισθήσεις του και δεν κάνει εμετούς,τοποθετήστε τον σε ημικαθιστή θέση και δωστε του να πιει νερό γουλιάγουλιά
• Τυλίξτε τον με κρύο βρεγμένο σεντόνι
• Δημιουργήστε ρεύμα αέρα με περιοδικό ή ανεμιστήρα ή μεταφέρετε τον πάσχοντα σε χώρο με κλιματισμό
• Αν είναι σε κώμα καλέστε ασθενοφόρο

ΥΠΟΘΕΡΜΙΑ
Θερμοκρασία σώματος κάτω των 35οC,αίσθημα φοβερού κρύου,ζάλη,ρίγος,αδυναμία κίνησης,δέρμα ωχρό,καρδιακές αρρυθμίες στους 29,5οC,κώμα στους 29,θάνατος στους 25
Πρώτες Βοήθειες

• Τυλίξτε το σώμα,το κεφάλι και το λαιμό με μάλλινα ρούχαΑφαιρέστε τα ρούχα του αν είναι βρεγμένα,φορέστε του στεγνά αν αυτό είναι εφικτό και μετά σκεπάστε τον
• Μεταφέρετε το θύμα σε ζεστό περοβάλλον
• Ζώστε του να πιει θερμά γλυκά ροφήματα(πχ ζεστή σοκολάτα)
• Αν έχει τις αισθήσεις του ελέγχετε τακτικά την αναπνοή
• Σε περίπτωση παύσης της αναπνοής,αρχίστε ΚΑΡΠΑ (βασική καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση,αν την κατέχετε) και καλέστε ασθενοφόρο.

Εγκαύματα:Πρώτες Βοήθειες

Τα εγκαύματα μπορεί να προκληθούν από καυτό ή εξαιρετικά κρύο σώμα,από διαβρωτικές ουσίες και από ακτινοβολία.Το ηλεκτρικό ρεύμα μπορεί επίσης να προκαλέσει θερμικό έγκαυμα.
Η βαρύτητα ενός εγκαύματος εξαρτάται από το βαθμό του εγκαύματος (πόσο βαθύ είναι),την έκταση (δλδ τη επιφάνεια που καταλαμβάνει),την εντόπιση (σοβαρά εγκαύματα είναι στο πρόσωπο,στο περίνεο και στα άκρα χεριών,ποδιών),την ηλικία (τα παιδιά κάτω των 2 ετών και οι ενήλικες άνω των 60 κινδυνεύουν περισσότερο),την συνήπαρξη άλλων παθήσεων,την ύπαρξη εισπνευστικών εγκαυμάτων).

ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

• Αφαιρέστε όσα ρούχα δεν έχουν κολλήσει,δαχτυλίδια και κοσμήματα
• Δροσίστε το καμμένο μέρος με κρύο νερό,όχι πάγο,για 10΄
• Στεγνώστε με καθαρό πανί και σκεπάστε με γάζα.Σε εκτεταμένο έγκαυμα σκεπάζετε με γάζες ή σεντόνι και μεταφέρετε άμεσα στο νοσοκομείο
• Αν υπάρχουν φυσαλίδες,ΜΗΝ τις τρυπάτε
• Αν υπάρχει ανοικτή φυσαλίδα,βάλτε αντισηπτικό

Γενικές Οδηγίες

• Δύο εγκαυματικές επιφάνειες δεν πρέπει να ακουμπούν μεταξύ τους
• Δεν πιέζουμε την καμμένη περιοχή,δεν αφαιρούμε το καμένο δέρμα
• Δεν χρησιμοποιούμε βούτυρο,οδοντόκρεμα ή άλλα γιατροσόφια
• Σε σοβαρά εγκαύματα ζητάμε πάντα ιατρική βοήθεια

Κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις:Πρώτες Βοήθειες

ΚΑΤΑΓΜΑ ΚΡΑΝΙΟΥ
Εμφανής κάκωση-τραύμα στο κεφάλι,έντονος πονοκέφαλος,εκροή υγρού από τη μύτη ή τα αυτιά,εμετοί,διαταραχές συνείδησης μέχρι και κώμα,ανισοκορία,στίγματα αίματος στα μάτια,διαταραχές σφυγμού,επιπόλαιοι αναπνοή,σπασμοί ή παραλύσεις,διαταραχές του λόγου
Πρώτες Βοήθειες

• Ακινητοποίηση του κεφαλιού του θύματος με τις παλάμες σας.Τοποθετήστε ρούχα στις δυο πλευρές του αυχένα ή κατασκευάστε και τοποθετήστε πρόχειρο κολάρο
• Ελέγξτε αν έχει αισθήσεις ρωτώντας τον αν είναι καλά

Αν δεν έχει αισθήσεις

• Καλέστε ασθενοφόρο
• Ανοίξτε τον αεραγωγό του θύματος
• Ελέγξτε την αναπνοή
• Σκεπάστε το θύμα
• ΠΡΟΣΟΧΗ:Μην εμποδίζετε την εκροή αίματος ή εγκεφαλονωτιαίου υγρού.Μην επιχειρήσετε να μεταφέρετε εσείς το θύμα,χρειάζονται εκπαιδευμένα άτομα

Εάν έχει αισθήσεις

• Ρωτήστε το θύμα και αξιολογήστε την κατάσταση
• Κρατήστε το ζεστό,ενθαρρυνετά το

ΔΙΑΣΕΙΣΗ
Σύντομη απώλεια συνείδησης,ωχρό πρόσωπο,δέρμα κρύο,σφυγμό γρήγορο,ναυτία,εμετός και αστάθεια βάζισης
Πρώτες Βοήθειες

• Ακινητοποιήστε το θύμα
• Κρατήστε το ζεστό
• Ελέγχετε αναπνοή
• Καλέστε ασθενοφόρο

ΚΑΤΑΓΜΑ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ
Έντονος πόνος,πιθανή παραμόρφωση,πιθανή ακράτεια.Αν συνοδεύεται από βλάβη του νωτιαίου μυελού:κατάργηση της αισθητικότητας και της κινητικότητας
Πρώτες Βοήθειες

• ΑΥΣΤΗΡΗ ακινησία κεφαλιού και σώματος
• Κλήση ασθενοφόρου

Κακώσεις μαλακών μορίων,αρθρώσεων και οστών:Πρώτες Βοήθειες

ΘΛΑΣΕΙΣ
Τοπικά πόνο,οίδημα,ερυθρότητα και μελάνιασμα
Πρώτες Βοήθειες

• Τοποθετήστε ψυχρά επιθέματα για 10 λεπτά.Προσοχή ο πάγος να μην έρχεται σε άμεση επαφή με το δερμα γιατί προκαλεί εγκαύματα (τηλίγουμε τον πάγο με γάζα ή πανί)
• Επιδέστε με ελαστικό επίδεσμο
• Αναψύστε το τραυματισμένο μέλος
• Βγάλτε ακτινογραφία αν χρειαστεί

ΤΡΑΥΜΑΤΑ
Πρώτες Βοήθειες

•  Έλεγχος αιμορραγίας,εφαρμογή πίεσης πάνω στο τραύμα και ανύψωση μέλους
• Προφύλαξη από περαιτέρω μόλυνση
• Ακινητοποίηση της τραυματισμένης περιοχής

ΔΙΑΣΤΡΕΜΜΑ
Πόνος και ευαισθησία της περιοχής,οίδημα,αιμάτωμα και δυσκινησία.Επιδεινώνεται με την κίνηση
Πρώτες Βοήθειες

• Εφαρμογή πάγου σε πανί
• Ακινητοποίηση με ελαστικό επίδεσμο
• Τοποθέτηση του μέλους σε αναπαυτική θέση
• Δώστε παυσίπονο
• Ακνινολογικός έλεγχος

ΕΞΑΡΘΗΜΑ
Πόνος δυνατος και αφόρητος με την κίνηση,παραμόρφωση,έλειψη κινητικότητας,όχι απαραίτητα οίδημα ή αιμάτωμα
Πρώτες Βοήθειες

• Τοποθέτηση πάγου στην άρθρωση για 10-15 λεπτά
• Ακινητοποίηση της άρθρωσης με πρόχειρο νάρθηκα
• Τοποθέτηση μέλους σε αναπαυτική θέση
• Άμεση μεταφορά στο νοσοκομείο για ανάταξη
• Προσοχή απαγορεύεται η ανάταξη από μη ειδικό γιατρό,μόνο από ορθοπεδικό

ΚΑΤΑΓΜΑΤΑ ΑΝΩ ΚΑΤΩ ΑΚΡΩΝ
Πόνος πολύ δυνατός,οίδημα και αιμάτωμα (πρήζεται και μαυρίζει),παραμόρφωση μέλους,αδυναμία κίνησης,κριγμός στην ψηλάφιση
Πρώτες Βοήθειες

• Ακινητοποιήστε πλήρως το μέλος
• Τοποθετήστε ψυχρά επιθέματα
• Ενθαρρύνεται το θύμα
• Ακινητοποιήστε την περιοχή,τοποθετήστε νάρθηκα
• Ανυψώστε το μέλος σε αναπαυτική θέση
• Καλέστε ασθενοφόρο για μεταφορά σε νοσοκομείο
• Σε ανοιχτό κάταγμα καλύψτε το τραύμα με γάζα και ασκήστε πίεση για να ελεγχθεί η αιμορραγία.ΜΗΝ πιέζεται κατευθείαν σε οστό που προεξέχει
• Θεραπεύστε το θύμα για σοκ
• Ελέγχετε το σφυγμό συχνά

Πρώτες Βοήθειες

Πρώτες βοήθειες είναι η άμεση και προσωρινή φροντίδα που παράχεται από τον τυχόντα αυτόπτη μάρτυρα στο θύμα ενός ατυχήματος ή σε κάποιον που αρρώστησε ξαφνικά ή ακόμα και από τον παθόντα στον εαυτό του,μέχρι τη μεταφορά του θύματος στο νοσοκομείο.Σκοπός είναι η διατήρηση της ζωής,η πρόληψη της επιδείνωσης της κατάστασης,η ανακούφηση από τον πόνο και η βοήθεια για ανάνηψη.
ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΕΣ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ
1.Δημιουργήστε ασφαλείς συνθήκες στην περιοχή

• Παρατητήστε γρήγορα και ήρεμα τι συμβαίνει
• Ελέγξτε μήπως κινδυνεύετε και εσείς.Αποφύγετε να γίνετε ένα δεύτερο θύμα
• Προστατέψτε τον πάσχοντα από κινδύνους 

2.Αξιολογήστε την κατάσταση του θύματος

• Αν έχει τις αισθήσεις του
• Αν αναπνέει
• Αν έχει σφυγμό
• Αν έχει κρανιογκεφαλικές κακκώσεις ή κάταγμα σπονδυλικής στύλης
• Αν έχει εγκαύματα
• Αν έχει κατάγματα
• Αν έχει άλλες κακκώσεις

3.Δώστε πρώτες βοήθειες
4.Ζητήστε βοήθεια:Στη χώρα μας υπηρεσίες στις οποίες μπορεί να τηλεφωνήσει κανείς για βοήθεια είναι:

• Το Εθνικό Κέντρο Άμεσης Βοήθειας (166)
• Η Υπηρεσία Έκτακτης Ανάγκης (112)
• Το κέντρο Δηλητηριάσεων (210-7793777)
• Η Πυροσβεστική (199)
• Η Άμεση Δράση (100)
• Τα εφημερεύοντα Νοσοκομεία (106)

Για να μπορέσετε ανά πάσα στιγμή να προσφέρετε σωστά Πρώτες Βοήθειες θα πρέπει να έχετε ένα οργανωμένο Φαρμακείο
                                                               ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ
                                       Φαρμακα                                    Υλικά
                                       Οινόπνευα                                  Βαμβάκι
                                       Οξυζενέ                                      Γάζες απαστειρωμένες
                                       Betadine                                       Γάζες βανζελινούχες
                                       Παυσίπονο                                  Επίδεσμοι
                                       Αντιπυρετικό                               Τραυματοπλάστ
                                      Αντισταμινική αλοιφή                 Λευκοπλάστ
                                      Ενεργός άνθρακας                       Θερμόμετρο
                                      Φυσιολογικός ορός                      Λαβίδα
                                                                                            Ψαλίδι
                                                                                            Νάρθηκας
                                                                                            Γάντια